valorizzarsi

Conoscenza di sè

Autostima: autocelebrazione? autocommiserazione? PsicoAtelier!

Autostima: autocelebrazione? autocommiserazione? PsicoAtelier!
Dentro la parola autostima ci sono tanti significati. Il primo, il più comune, quello che si trova su Wikipedia, è: “L’autostima è il processo soggettivo e duraturo che porta il soggetto a valutare e apprezzare se stesso tramite l’autoapprovazione del proprio valore personale fondato su autopercezioni. La parola autostima deriva appunto dal termine “stima”, ossia […]
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haring

Fatica di ascoltare, necessità di cambiare ;)

Fatica. Fatica di ascoltarsi. Fatica di ascoltare gli altri. Di mettersi nei panni degli altri. Di vedersi ...

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Andare dallo psicologo/psicoterapeuta: davvero “ultima spiaggia”?

Mi è capitato di ascoltare una persona mentre mi diceva: “Decidere di chiamarla è stata proprio l’ult...

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Check-up interiore!

Che difficile a volte vivere… Quando ti senti in bilico, quando ti svegli con l’umore giù, qua...

Footprints in the sand on beach near San José del Cabo, Mexico at sunrise

Si può davvero cambiare?

Comincio questo articolo con una constatazione personale: caspita che dispiacere perdere, per un’incoscie...

donnafenice

PsicoAtelier: potenziale di un gruppo al femminile

La potenza della femminilità è insita in ogni donna, ma, a volte, non sempre a portata di mano. Mente e c...